1 File

• قرابة ال ٤٠ وصفة قليلة الكربوهيدرات • يتضمن الكتاب وصفات صحون أساسية من لحوم و دجاج و مأكولات بحرية و صحون جانبية و حلويات • الوصفات مناسبة لمن يعانون من مقاومة الانسولين و تكيس المبايض ومرحلة ما قبل السكري و مرضى السكري